양주한의원에서 알려드리는 겨울철 단골질환, 테니스 엘보우

 

안녕하세요.

관절 주치의 양주한의원 경희소나무한의원입니다.

 

겨울은 낮아진 기온으로 실내 활동이 활발히 일어나는 계절입니다. 특히 엘보우 질환은 운동이 아니더라도, 생활에서의 단순한 반복적인 움직임으로도 쉽게 발생하는 질환인데요. 

 

오늘은 테니스 엘보우에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

테니스 엘보우는 팔꿈치 관절에서 나타나는 가장 흔한 통증 질환입니다. 

 

정식 명칭은 외측상과염으로, 운동을 과도하게 하거나 팔꿈치에 붙어있는 힘줄에 무리한 힘이 발생하면 염증과 함께 미세한 파열이 나타나고, 통증을 유발합니다. 명칭의 유래는 테니스에서 시작되었지만, 배드민턴이나 골프 등의 다른 운동에서도 발생할 수 있으며, 요리 시 무거운 프라이팬이나 웍을 다루는 것으로도 발생합니다.

 

다음은 테니스 엘보 원인에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

테니스 엘보는 팔꿈치에서 손목으로 이어진 뼈를 둘러싼 인대에 염증 및 파열이 나타나면서 생깁니다.

 

이에 따라 한 번의 충격보다는 손목과 손가락의 움직임이 반복적으로 필요한 직업이나 스포츠 활동으로 발생하는 경우가 잦으며,

반복적인 과도한 사용으로 작은 충격이 쌓이면서 테니스 엘보우의 원인이 됩니다.

 

또한 손목을 자주 젖히는 경우도 원인일 수 있습니다.

 

 

아래와 같은 증상이 있다면 테니스 엘보우를 의심할 수 있습니다.

 

1. 팔에서 저림 증상을 동반한 감각 저하 증상이 느껴지는 경우

2. 팔꿈치부터 손목까지 방사통이 나타나는 경우

3. 손목 관절을 손등 방향으로 신전 시킬대 심한 통증이 나타나는 경우

4. 경직되는 느낌을 받는 경우

 

위의 증상에 해당된다면 테니스 엘보우를 의심할 수 있으며, 증상이 심한 경우는 팔의 힘이 빠지거나 기능 저하가 동반될 수 있습니다.

 

 

양주한의원 경희소나무한의원에서는 테니스 엘보우로 생기는 통증을 개선하기 위해 다양한 한방치료를 이용하며, 이에 대해 알려드리겠습니다.

 

팔꿈치 부위의 근육을 이완하고, 자생력을 키워 기혈순환을 돕는 침 치료, 정제한 한약재를 경혈에 직접 주입하는 약 침 치료, 온기로 차가운 기운을 제거하고, 기혈순환을 도와 관절염의 회복에 효과적인 뜸 치료, 관절에 정체된 사기 및 어혈 제거에 좋은 부항 치료를 사용합니다.

 

이 외에도 팔꿈치 부위에 생긴 염증이나 부종 제거에 효과적인 한약 치료가 있으며, 이는 개인의 체질이나 증상 등에 따라 처방 및 효과가 달라질 수 있기에 내원하여 정밀한 진단 이후 처방받는 것을 권장해 드립니다.

 

오늘은 겨울철 단골 질환 테니스 엘보우를 알아보았습니다. 본원은 환자의 증상에 적합한 맞춤형 한방치료를 시행하고 있습니다. 꼼꼼하고 정확한 진단을 통한 효과적인 한방 치료하는 한의원을 찾으신다면 양주한의원 경희소나무한의원을 방문해 주세요. 통증은 개선하고 일상으로 복귀할 수 있도록 도와드리겠습니다.

 

읽어주셔서 감사합니다.

 

 

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